Hold

Der er ikke noget krav til dit træningsniveau

Er du i tvivl, om det er noget for dig, så ring gerne og lad os få en snak :)

Holdtræning med fokus

 

Hos FysioTræning tilbyder vi holdtræning, der er målrettet din problemstilling. Holdenes størrelse giver plads til alle og øvelserne lægger op til variation, så alle bliver udfordret optimalt.

Træningerne foregår primært i Arena Syds træningsfaciliteter, men vi kommer også ud på udenomsarealerne, når vejret tillader det.

 

FysioTræning tilbyder:

RCS-holdet: Træningsfokus på ryg, core og skulder

BabyTummel mini: Babymotorik for de helt små 2-5 mdr.

BabyTummel Medi: Babymotorik for de lidt større 5-10 mdr. 

Mor i Form: Efterfødselstræning med fokus på at komme godt i gang efter graviditet og fødsel

Mandagsholdet: kort, hårdt og effektiv træning for alle

Bootcamp Vamdrup: 8 uger med fuld fokus på træning og kost

Se yderligere beskrivelser og træningstider i dropdown menuen "hold"

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få tips, tricks og gode tilbud.


FIND OS

Vi træner i eller rundt om Arena Syd

Adresse: Idrætsvej 3, Vamdrup


Tlf: 26350998


Mail: LK@Fysiotraening.dk


... Eller brug kontaktformularen...

TRÆNINGSTIDER

Næste opstart: uge 2

BabyTummel Mini: tirsdag kl. 10.30

Mor i Form: Tirsdag kl. 11.45

BabyTummel Medi: tirsdag kl. 13.00

RCS-holdet: tirsdag kl. 16.30

Mandags-holdet: mandag kl. 16.45

Træningsholdet: fredag kl. 15.00

FØLG OS PÅ FACEBOOK